先週の山上先生のレッスン翌日から４日間ほど、筋肉痛と戦っていた金曜ベーシックのデラックスです（笑）。
今日は、畠山先生の実技でした！
筋肉や骨の仕組みなどを教わってから、イスに座って体を真っ直ぐに支えるレッスン。そして、ヨガマットに寝転び、腹式呼吸のレッスン。
畠山先生の説明はとても分かりやすく、どこに意識を向けたら良いのか、どのようにイメージすれば良いのか、体で実感することができました。
レッスンの最後に読んだ原稿で、更に自分の変化を体感！
声が違う。とても楽に出すことが出来ている。自分でもビックリです。
少し緊張してしまい、内容を表現するところまでは出来ませんでしたが、自分の出したい声が出せました。
今日学んだことを、これからにどう生かしていくか。
まずは、普段の姿勢から気を付けたいと思います。
マイク前でも力まずに喋れるよう、体に叩き込まなくては！
こんにちは。畠山です(*^o^*)
今週のベーシックのレッスンについてご連絡です。
呼吸を中心として身体を動かしながら行いますので、なるべくパンツルックで動きやすい格好でお越しくださいね。
私のレッスン中、最も根幹をなすレッスンです！
あと2回となりました「UFOハンターズ」どうぞご覧下さい！
これが番組タイトルコールです。
『UFOハンターズ』by瀬戸武士
22：00～23：00 ヒストリーチャンネル新シリーズ
「ＵＦＯハンターズ ＃１２ ＵＦＯの出現拠点」
瀬戸武士：ナレーション（レギュラー）
◎再放送 水曜17：00/木曜19：00/日曜13：00/翌火曜21：00
土曜Ｎ☆うめめ☆です(o^-^o)。先日長田さん呼びかけのあおい先生のOPに参加しました。あおい先生始め長田さん、皆様ありがとうございました。
細やかな事ですが、私なりにとても嬉しかった事があったので、長くてすみませんが書かせて頂きます。
題材は一大飲食チェーン店の起死回生の様子を伝える物だったのですが、どうしても感情表現に乏しくなる私。。
あおい先生にも、
「あなたはナレーションになると固くなって棒読みになる。普段喜び等をどういう風に喋っているかを思い出してナレーションに入れて。誰かに伝えている、どんな気持ちでどんな音で伝えているか。ナレーションは特別な物であると言う事ではない。楽しい事をやっている、という感じを表現して！」と言われました。
(ヒ～ッ！情けなくも、自分でももうソラで言えそうな程何度も繰り返しお聞きしているアドバイス(>_<)これはまずい。。。)
そこでうめめは考えました。この原稿はきっとこう！という自分で思う理想の型があって、それになぞらえようとすると自分の足りない部分が沢山で、上手く表現出来なくてどうにもつまらなくなる。
ならばいっその事、自分の思うその理想、きっとこう読まなくちゃみたいなもの関係なしに好きなように思うままに読んでみる。そう思って、真面目に読まなくていいですか？なんて言って再び読ませてもらったら、、、
「いいじゃないですか！今までと全然違う！前と比べたら全然イイ！技術的には色々あるけど、とにかくイキイキと伝える事が大事で、間違いなく成立してる、楽しさが伝わってくる。これからは真面目なんて言葉いりませんから、モード切り替えて！ナレーションなんて大雑把に言えばエンターテイメントなんですから！私たちは芸人なんですから！や～、ようやくうめめが本性出しましたね。」とあおい先生。
きゃ～っ。とっても嬉しかったです。思うように読んだら、やはり読んでて気持ち良いというか楽しいというか、そりゃ読みたいように読んでるんだから自由でそりゃ当たり前かもしれませんが。。。でもそういう感覚が大事なのでしょうね。
これからも色々な題材にもその自由さ？を上手に当てはめて表現できたら良いのですが。
あおい先生がその時うめめの「本性」とおっしゃって嬉しかったけど、へんなとこ真面目？になっちゃう性分なのも私。でもそれは私のごく一部。
隠してたなんて事は全然ないけど、出してない自分の要素、真逆？の要素っていうのも確かに色々あります。。
とにかくナレーションにおいては、つまらない不必要な真面目さなんていうものは、一切とっぱらって行きたいな、と感じたOPでした！
未だ冷めやらぬ興奮と、心地よい酔いの中
忘れぬうちにとPCの前に座り文を綴っております。
１５日は山上先生の発声レッスン。題材は石川さゆりの名曲天城越え…
あ、どうもうっかりしてました。私、金曜ベーシックの「うっかり８ｃｈ」です宜しくお願します。
で、「次は【天城越え】です。」え？なんで？と思いながらも
こっそり一人、カラオケボックスで熱唱…もとい練習してからレッスンへ。
手際よい理論の説明があり
寝たり跳んだりがあって、いざ歌へ～
あまぎぃ～ごぉえ～♪
サビのワンフレーズから、まずは先の理論に従い
どんな感じで声が出てるか端的に指摘が出ます。
で、今度はもうちょっと戻ったとこから歌詞の情感を表現してください。
ときたんですが。ここが私のサビだったのか…沁みました。
舞い上がって！ゆれ落ちて！
肩の向こう何が見えて？何が燃えてるのっ！？
続きはオプションでっ！
～そんなに力強くは舞い上がらないでしょう～
せいぜいワンフレーズを追っかけるだけだった私。
まださわりだけとはいえ
短い詞の内に人の営みを美に昇華させた石川さゆりの凄さを見ました。
そして、天城の峠の奥深さにナレーションの深遠を見たようです。
定かならぬ人の心に【響く】声。
響かせたいです。
文末ながら、丹田を探す体験。私もやってみたかった…。
でも、weightが三桁の数値になんなんとしている私を支えてとは
…言えなかったです（笑）
————————————–
Power up the Internet with Yahoo! Toolbar.
http://pr.mail.yahoo.co.jp/toolbar/
本日の金曜ベーシックは、山上さんの名物レッスン！「天城越え」を使った発声。
前期に続き受講中の私、前期のときは、レッスンでもオプションでも全く響きがなく、ましてや女の情念をこめて表現ができなくて（すべてがウブだったんですねぇ・・・笑）、ただただ落ち込んでて。
ですが、今期は2度目、心の余裕もできて受講できました。
前期同様、ベーシックを繰り返し受講したことの良さを改めて実感できました！
最初は2度目の受講に不安とかもあったのですが、同じ授業を2回受けてみて、ようやく私の中で消化されることが沢山ある今、レッスンが楽しいです＾＾！
さすが、バーズのレッスンだなぁと思いました。まさに実感です。
終わったあと汗だくの山上さんを囲み、おいしいビールと熱い語り！
私は、今期の方々とは初めての懇親会だったので、最初はみなさんの話を聞いてたのですが・・・
なんの話からか、晴れて？×１になった、アラサーいえいえＭ３０（ミドルサーティー）の私の30代っていいですよ！？話に。
前期のときは私生活で深い悩み、迷いが出てて、大きな決断をする前の地団駄を踏んでて・・・でも、自分の人生、迷ってても不安が大きくなるばかり・・・それで思い切って崖を飛び降りたら、バンジージャンプのようにビヨーン、ビヨヨーーンってなりながらも、ちゃんと着地できて。
着地したら、そこにはすばらしい景色と仲間がいて、充実した時間が待ってたわけで。だから、今、30代楽しいです！って話をしたら、みなさんが真剣に聞いてくれて、山上さんも同感してくださり・・・・。
失敗するのが怖くて、びびってた私。（これは前期のレッスンでの私にも言えることなんですが）、でも、失敗は失敗なんだって、受け入れ、過去から学ぶことは大事だけど、そこにこだわっていてはダメで、やっぱり今日を楽しみ、明日を生きないとなぁと。
失敗はしなければしないほうがいいけど、でもしたあとでも、人間としてダメになったわけではないので、そこから学ぶことによってもっと今が充実するってことがわかったから、失敗も悪くないなぁと。ま、もっと早いうちに失敗しとけばよかったですけど。
ただ、大事なことは自分で決断することだとは思うんですけどね＾＾
って、ここでも語ってしまいましたが、そんなこんなで人生経験を１つ増やし、一皮むけた私をどうぞよろしくお願いしますねー。
本日、山上さんより“シュミット”と名づけられましたが、これ定着するんですかねー？？？苗字が変わって、覚えにくいんだ！ってことで、名前をもじったということですか！？
又、今日は長々私の話を聞いてくださった金Ｂの皆さん！ありがとうございました～
私がこのように一皮むけるまでの昼ドラのような話を聞きたい方（いるのか！？）次回の懇親会で～。
それにしても、山上さんの歌う「天城越え」が一番色っぽいと自分でもおっしゃってましたが、ほんとにそうでした・・・・私もまだまだ修行が足りぬようですので、今期終わる頃には山上さんを超える色っぽさを表現できるよう、レッスンも人生もがんばります！！
いや～(^_^;)))
それにしても、今日の山上先生の発生滑舌レッスンは全身に染みました～。
私はいつも力が入ってしまい、そのせいで、ひどい肩凝り性でもあります。
眠っているときも、寝言が絶えないので、もしかすると、常に緊張しているのかもしれません。
力が入っていると先に進めない！との教えを受け、
今夜からなっちの自主練にセミスパインが一つ加えられました。
それにしても、今日のレッスンは皆さん汗かきましたね～。
山上先生も汗だくで熱心に且つ楽しく指導してくださいました。
丹田を知るために、何度も倒れるなっちを支えてくれたクラスメイトの皆さん。
皆の緊張をよそに、最後は倒れるスリルを楽しい！と喜んでしまいました。皆は支える側で、大変だったのにごめんなさいm(__)m
でもお陰で、丹田の場所を知ることも出来たうえ、
(金)ベーシックの皆と何だか信頼感が生まれた感じで嬉しかったのです(^o^)
支えてくださった皆さん、ありがとうございました。
それから、それからぁ～♪
天城越えですよ。
今まではメロディーが先行していて、歌詞を深く考えていなかったのですが、この歌って、すんごい歌詞だったんですね～(*^^*)キャッ
この歌をレッスンに取り入れる山上先生はさすが、目の付け所が違います！
…とまあ、今日はレッスン後に山上先生を囲み、皆と飲みながら、この興奮を分かち合いたかったのですがなぜこの日に限って打合せが入っちゃってるのぉ～。
気持ちを押さえきれず、現場に向かう電車の中から、携帯メールで思いをぶっちゃけた、なっちでした。
来週もまた皆さんとレッスン出来るのを楽しみにしていま～す。
P.S.クラス名簿を作成してくださった阿久津さん、二度手間になってしまってごめんなさい。
どうもありがとうございましたm(__)m感謝☆